合理使用燈光，對(duì)人的視力有著很重要的影響。本人認(rèn)為長(zhǎng)時(shí)間在日光燈下看書、寫字是造成大量學(xué)生近視的重要根源。

光是一種波長(zhǎng)極短的電磁波，波長(zhǎng)由長(zhǎng)到短分別顯示為紅、橙、黃、綠、藍(lán)、靛、紫等七種顏色，我們通常說的白光是這七種顏色按一定比例混合而成。太陽光是自然界最常見的光，我們白天（不用燈光的情況下）能看到的物體，其實(shí)看到的都是從物體表面反射的太陽光，物體之所以表現(xiàn)出不同的顏色是由于不同物體反射的波長(zhǎng)不同。人類千百年來生活在太陽光下，已經(jīng)形成了眼睛對(duì)太陽光的適應(yīng)，而太陽光是由于太陽內(nèi)部的熱核反應(yīng)輻射出的能量把太陽表面層加熱而輻射出來的熱光，這種光無論是波長(zhǎng)還是時(shí)間都是連續(xù)的。而過去的學(xué)生晚上學(xué)習(xí)不是用煤油燈就是用白熾電燈鎢絲燈作為光源，這兩種光源發(fā)出的光恰與太陽光一樣有波長(zhǎng)和時(shí)間的連續(xù)性而且七種光的成分分布與太陽光相近，當(dāng)今不少鄉(xiāng)村還是用白熾燈照明為主。也就是過去的學(xué)生或者鄉(xiāng)村的學(xué)生晚上在與太陽光相仿的燈光下學(xué)習(xí)，就算暗一點(diǎn)都不會(huì)對(duì)眼睛造成太大的傷害，在這種燈光下學(xué)習(xí)的學(xué)生當(dāng)然不會(huì)有太多的近視。

相反，所謂的“日光燈”是名不副實(shí)的，它的正名應(yīng)該是“熒光燈”。它發(fā)出的光波其實(shí)與太陽光有非常明顯的差別，說明“日光燈”發(fā)出的各種顏色的光波成分比例與太陽光存在著很大的差異。另外，煤油燈和白熾燈都是由物體高溫而發(fā)光的，跟太陽光同樣是熱光。但是“日光燈”的發(fā)光原理是先由兩個(gè)電極間稀薄氣體放電發(fā)出紫外線，再由紫外線沖擊附在玻璃燈管上的熒光物質(zhì)而發(fā)出熒光，這樣它在時(shí)間上是不連續(xù)的而是閃爍的，這也是熒光燈的光與太陽光的差別。

光學(xué)設(shè)計(jì)提醒您：選擇正確的燈光，對(duì)我們的眼睛起到一定的保護(hù)作用。合理選擇燈光，遠(yuǎn)離近視的困擾。